Ismerd meg
mélyebben önmagad
és értsd
tisztábban az embereket
11 hónapos online mentorprogram azoknak,
akik önmagukért vagy mások támogatásáért szeretnének fejlődni.
Életút-elemzés, kronobiológiai önismeret, családi minták és belső akadályok rendezése — élő online alkalmakon, kis csoportban.
🔒 Nem tömeges online tananyag. Élő, személyes figyelemmel vezetett mentorprogram.
Ha önmagad miatt jössz,
vagy mert másokat is segítenél
— mindkét út innen indul.
Szeretnéd jobban érteni önmagad
Visszatérő helyzeteket, döntéseket, kapcsolati működéseket figyelsz meg magadban, és szeretnéd tisztábban látni, mi miért történik.
Emberekkel szeretnél foglalkozni
Érzed, hogy szívesen lennél jelen mások mellett, de nem csak módszereket szeretnél tanulni, hanem stabil emberismereti alapot is.
Rendszert keresel a meglátásaid mögé
Jól érzed az embereket, de szeretnéd tudatosabban látni a kapcsolati dinamikákat, reakciókat és ismétlődő mintákat.
Nem csak
témákat kapsz.
Rendszerben
tanulsz látni.
A legtöbb képzés különálló technikákat ad. Itt az a cél, hogy összeálljon benned egy átlátható rendszer: hogyan figyelj meg élethelyzeteket, kapcsolati mintákat, döntési helyzeteket és emberi reakciókat.
Ezért alkalmas önismereti útnak és segítői alapnak is. Először saját élményen keresztül tanulsz, majd egyre tisztábban látod, hogyan lehet mások mellett is értőbben jelen lenni.
- ✓Életút-elemzésVisszatérő helyzetek, döntések és kapcsolati működések áttekintése
- ✓Kronobiológiai önismeretSaját működésed ritmusának, terhelhetőségének és kapcsolódási módjainak megértése
- ✓Kapcsolati mintákEmberi helyzetek, reakciók és ismétlődő működések tisztább felismerése
- ✓Segítői szemléletHogyan legyél jelen úgy, hogy közben tisztán látod a saját szerepedet is
Konkrét önismereti és emberismereti területek —
érthetően, gyakorlatiasan
Életút-elemzés és önismereti minták
Megnézzük, milyen visszatérő helyzetek, döntések és kapcsolati működések rajzolódnak ki az életedben, és hogyan lehet ezeket tisztábban értelmezni.
Kronobiológiai önismeret
Megismered a saját működésed ritmusát, terhelhetőségét, döntési és kapcsolódási mintáit — hogy ne mások tempójához, hanem saját működésedhez igazodj.
Családi minták és belső akadályok rendezése
Finom önismereti módszerrel dolgozunk azokkal a visszatérő családi és kapcsolati mintákkal, amelyek sokszor észrevétlenül hatnak a döntéseidre, reakcióidra és emberi helyzeteidre.
11 hónap alatt lépésről lépésre épül fel
Élő Zoom alkalom
Élő online alkalmak konkrét témákkal, példákkal és kérdezési lehetőséggel.
Visszanézés saját ritmusban
Ha nem tudsz élőben jelen lenni, visszanézheted az alkalmakat a saját ritmusodban.
Napi 10–15 perces beépítés
Rövid, átgondolható feladatok és megfigyelési szempontok a mindennapi helyzetekhez.
Rögzítés + zárt közösség
Kis csoportban haladsz, személyesebb figyelemmel és vezetett iránnyal.
22 élő online alkalom.
Kis csoport.
Átlátható rendszer.
A program témái egymásra épülnek, hogy az önismeret ne különálló információk halmaza legyen, hanem használható látásmód.
- 22 élő online alkalom11 hónapon át, kis csoportban, személyesebb figyelemmel
- Visszanézhető felvételekMinden alkalom rögzített — akkor nézed, amikor tudsz
- Konkrét eszköztárÉletút-elemzés, kronobiológiai önismeret és kapcsolati megfigyelési szempontok
- Zárt online közösségKis létszámú közeg, ahol kérdezhetsz és kapcsolódhatsz
- Részvételi dokumentum a program végénIgazolás az elvégzett 11 hónapos mentorprogramról
Maradék helyek a szeptemberi csoportba
1/5 hely foglalt — 4 szabad hely maradt
11 hónap. A következő csoportindulás már emelt áron várható.
Szeretnék csatlakozni →Jelentkezés után e-mailben megkapod az összes részletet.
Visszajelzések korábbi résztvevőktől
Sokkal tisztábban látom, milyen helyzetekben reagálok automatikusan. Nem csak elméletet kaptam, hanem olyan szempontokat, amiket a mindennapokban is használni tudok.
A legfontosabb számomra az volt, hogy rendszerben kezdtem látni önmagamat és a kapcsolataimat. Végre nem különálló információk voltak, hanem összeállt a kép.
A kronobiológiai rész nagyon sokat adott. Jobban értem a saját ritmusomat, a terhelhetőségemet és azt is, hogyan kapcsolódom másokhoz.
Albecz
Margaréta Gréti
Több mint 15 éve kísérek nőket önismereti folyamatokban — egyénileg és csoportban. Nem kész válaszokat adok, hanem szempontokat és rendszert. Olyat, amely segít tisztábban látni önmagadat, a kapcsolataidat és az emberi működéseket.
Pszichológiai konzulensként és önismereti mentorként abban hiszek, hogy a tartósabb felismerésekhez idő, figyelem és jól felépített folyamat kell. Ebben kísérlek végig a 11 hónapos mentorprogramban.
Amit általában megkérdeznek
Mikor indul pontosan a program?+
A program szeptember 10-én indul. A szabad helyek korlátosak — visszaigazolás érkezési sorrendben történik.
Mi van, ha nem tudok ott lenni egy alkalmon?+
Minden alkalom rögzített és visszanézhető. A saját ritmusodban haladhatsz — és a csoport kerete segít követhetően haladni.
Szükséges korábbi önismereti munka?+
Nem. Akkor is jöhetsz, ha önmagadat szeretnéd jobban megismerni, és akkor is, ha később mások támogatása felé indulnál.
Mit jelent az „első hónap után dönthetsz”?+
Ha az első alkalom után úgy érzed, hogy mégsem ez a megfelelő keret, jelezni tudod — kötelezettség nélkül.
Miért csak 5 fő vesz részt?+
Mert kis csoportban több személyes figyelem jut mindenkire, és könnyebb valódi kérdésekkel, példákkal dolgozni.
Ha szeretnéd
tisztábban látni
önmagad és az embereket
Ha szeretnél jelentkezni, töltsd ki az alábbi jelentkezési lapot.
🔒 Kis csoport · 22 élő online alkalom · szeptember 10-i indulás
